Suplementy

Magnez – życiodajny pierwiastek

Magnez naturalnie występuje w avocado, orzechach nerkowca, migdałach, kaszy gryczanej, w bananach, jarmużu i szpinaku. Choć rzadko się o tym mówi, jest to jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Reguluje wiele procesów życiowych, a jego niedobory powodują upośledzone działanie wielu narządów i organów wewnętrznych. Właśnie dlatego warto zadbać o prawidłową podaż tego pierwiastka w codziennej diecie lub poprzez suplementację…

Continue Reading

solgar kwas hialuronowy
Suplementy

Kwas hialuronowy – zamiast zastrzyku tabletki

Od lat kwas hialuronowy znajduje zastosowanie w kosmetyce. Podawany w postaci iniekcji, doskonale sprawdza się między innymi w redukcji zmarszczek. Dla tych, którzy jednak nie lubią zastrzyków, jest inne rozwiązanie. Suplement w postaci tabletek.